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 這次上的是醫院跟亞培合辦的媽媽教室 主要課程是針對孕期營養

醫生講授的很清楚 營養師也講得很不錯

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摸肚子時 的確可以感覺到好像有腸胃蠕動的感覺

不過跟一般肚子比較大的媽媽比 胎動還是沒有那麼的明顯

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產檢時若醫生測出胎兒體重低於表中10%,就表示胎兒體重不足。
若大於表中90%,就表示胎兒體重過重囉!!

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從早期懷孕開始,陰道不正常出血是一種常見的問題,大約有1/4的孕婦曾經經歷過。孕期出血的原因和狀況因人而異,危險程度也各不相同。為了確保孕婦及胎兒的安全,每位孕媽咪都應該就各種可能導致出血的情形有所認知與了解。一般來說,臨床上將孕期出血發生的時機,分為兩類:「懷孕初期出血」及「懷孕中後期出血」。

 

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笨蛋的我今天早上還跑去上班 結果肚子又痛了 又開始出血 只好馬上回家

同事也趕著叫我快回家休息 笨死了 應該要乖乖聽醫生的話臥床

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剛吃完中餐 跟老公在客廳看HBO的電影

還想說等一下看完來去睡個午覺

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最近真的常常一坐起 就開始頭暈 應該就是醫生說的低血壓或是貧血症狀

上了媽媽教室後聽到醫生說 有幾個病患就是突然暈倒 結果家裡都沒人在旁邊

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人體腦細胞約有150億個,其中70%早在母體就已形成,為促進胎兒腦細胞能健康發育,孕婦補充足夠的卵磷脂是很重要的。

卵磷脂是胎、嬰兒神經發育的必需品:孕婦體內的羊水中含有大量的卵磷脂。人體腦細胞約有150億個,其中70%早在母體中就已經形成。為了促進胎兒腦細胞能健康發育,孕婦補充足夠的卵磷脂是很重要的。嬰幼兒時期是大腦形成和發育的最關鍵時期,卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長、發育。因此,美國食品和藥物管理局FDA規定,在嬰兒奶粉中必需添加卵磷脂。

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又邁向新的一週了 現在食慾還是差不多 並沒有增加的趨勢

跟老公幾乎都外食的我 實在也想不出要如何多吃營養的東西

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12週了 真的希望害喜現象能慢慢減輕

目前還是吃得不多 醫生說少量多餐就好

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今天下午很準時的到醫院做了 第一期唐氏症篩檢(頸部透明帶+母血檢驗)

剛開始 小朋友還趴著哩 後來有轉回來了

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