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今天滿10週，目前孕吐狀況有逐漸改善的趨勢，同事有建議我如果想吐的時候，含著薑片，會紓緩許多，
他說他老婆生兩胎都孕吐很嚴重都是含薑片就好了，這倒是個不錯的方法，今天工作量還蠻大的，
事情挺多的，不過目前跟之前比，嗜睡狀況也改善了許多，看來有漸入佳境囉，謝謝小寶貝讓媽咪慢慢舒服，
沒有繼續讓媽咪痛苦下去，現在你(妳)正在器官發育階段，要乖乖健康的長大喔，媽咪會盡量不挑食，
讓你(妳)可以擁有均衡的營養，頭好壯壯喔^_^
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孕婦生理變化
子宮仍持續增大，至少有一個葡萄柚那樣大。妳的情緒仍不穩定，變化莫測，有時妳對此會覺得不安，但沒關係這都是因為孕期的雌激素所引起的。此時的妳可能開始想穿寬鬆的衣服了。
胎兒發育成長
寶寶的頭臀長約3.2公分至4.2公分，體重約6公克左右。此時寶寶的眼睛被一層皮膚覆蓋著，將來會分開成為眼皮。由超音波可以看到寶寶的眼、耳、鼻、口的外觀。
相關飲食
由於甲狀腺素可幫助胎兒腦與骨骼發育，現在開始您最好多食用一些含碘食物或使用含碘的食鹽當作調味品。
注意事項
1.如果妳已超過35歲，或有家族的遺傳疾病，妳在懷孕的10週至12週需安排做一次絨毛膜取樣，對胎兒的先天性的遺傳性疾病及早做出診斷。
2.您寶寶這時若沒發生身體缺陷，以後也不會發生了，而寶寶智能的發育於懷孕期間則會一直持續。
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